Oliynykova
Nahimana
30
6
1
30
4
0
Giovannini
Jeanjean
00
3
7
1
00
6
5
1
Duckworth
Singh
00:30
Moller
Araujo
6
6
4
4
Selekhmeteva
Malygina
13:00
Cadenasso
Merida Aguilar
11:00
Zhang
Kinoshita
02:10
8 live
Tous (156)
8
Tennis
5
Predictions game
Community
Comment
Share
Follow us

Rafa Nadal: "Tôi không mê tín" — sự thật đằng sau những nghi thức ám ảnh của anh

Chúng ta tưởng rằng đã biết tất cả về việc xếp chai nước, những cử chỉ được đo đạc milimét trước mỗi điểm của anh. Nhưng Rafa Nadal tiết lộ câu chuyện ít được biết đến đằng sau những thói quen mang tính biểu tượng nhất của mình.
Rafa Nadal: Tôi không mê tín — sự thật đằng sau những nghi thức ám ảnh của anh
AFP
Arthur Millot
le 25/11/2025 à 07h43
3 min de lecture

Trong nhiều năm, các camera đã theo dõi từng cử chỉ nhỏ nhất của anh: những chai nước được xếp thẳng hàng cẩn thận, chiếc quần short được kéo chỉn chu, hay mái tóc được chải lại gọn gàng.

Khi được hỏi về điều này trong một cuộc phỏng vấn với Movistar+, Rafa Nadal đã tuyên bố:

Publicité

"Tôi không quá mê tín, trái với những gì bạn có thể nghĩ. Ngoài tennis, tôi không có thói quen hay nghi thức nào. Tất cả những điều đó chỉ tồn tại trên sân và trong thi đấu. Tôi cần chúng.

Tôi ước mình có thể đạt được mức độ tập trung đó mà không cần những thói quen này. Tôi đã không có chúng rõ rệt như vậy vào đầu sự nghiệp. Tennis đòi hỏi khắt khe và gặm nhấm bạn từ bên trong. Chúng tôi bước ra sân mỗi ngày với hiểu biết rằng chúng tôi có thể bị loại và phải trở về nhà vào buổi tối.

Bạn phải tìm ra những thói quen khiến bạn cảm thấy thoải mái, an toàn, và giúp bạn không mất đi sợi chỉ dẫn của những gì bạn đang làm, để cô lập bản thân khỏi mọi thứ khác.

Tôi đã cố gắng giảm bớt chúng, bởi vì khi tôi nhìn lại mình trên truyền hình, tôi không thích những gì tôi thấy, nhưng điều đó đã qua. Chúng cho tôi cảm giác như được tập trung 100% vào những gì tôi đang làm."

Điều Nadal cuối cùng tiết lộ, đó là những nghi thức của anh không phải là thói quen lập dị... mà là chìa khóa của một tinh thần phi thường.

Rafael Nadal
Non classé
Comments
Send
Règles à respecter
Avatar
Community
2a

It's good to be your friend ^.^

3a

It’s good to know you. Please contact me via mail: doanhvu.ens@gmail.com

6a

Hello anh em,

Anh em nào đam mê Tennis, cá cược tennis thì kết bạn mình nhá.

Please add me if you enjoy Tennis bets ^.^

11a

Top 10 week =)))) YES xD :) ^^ :p

11a

Frozen và "Let it go" đều được Oscar. YEAH xD xD xD Tuyệt vời :) 

11a

The new season has started, suspense :p!!

12a

3rd place US open! Is it difficult? OK phù!!!! :)

12a

Finished in 4th place, so sad. But okay, thousands of terminally beginning, this was the first time in his Grand Slam. I still hope. That starts at position 4 of Wimbledon'm not bad, not only that I had a chance to reach the top 10 weeks. Determined to learn from experience towards the U.S. open :)

12a

Worried, not knowing Lisicki hasn't won? This's the first time I can take the No. 2 spot Wimbledon women's contents. Consistent, both college exam, but just to play but also very funny, I hope that this week I will finish in the top two leagues, top 10 week position. Ambition is not right, this is supposed to make sure that those already suffering the quarter-finals and semi-finals of his many mis...

Read all