Không cần phải là ngôi sao mỗi ngày", tâm sự của Alcaraz về cách anh đối mặt với những lời chỉ trích
Từ khi còn rất trẻ, Alcaraz đã phải đối mặt với vô số chỉ trích dưới ánh đèn sân khấu. Ban đầu, những lời này khiến chàng tay vợt Tây Ban Nha bị ảnh hưởng, nhưng anh đã học cách kiểm soát chúng nhờ sự hỗ trợ từ một nhà tâm lý. Trong buổi phỏng vấn với tờ Gazetta, tay vợt số 2 thế giới đã chia sẻ chi tiết về cách anh rèn luyện tinh thần để chịu đựng áp lực từ cuộc sống ngôi sao quần vợt.
"Tôi đã làm việc với cô ấy (nhà tâm lý) khoảng năm năm và điều này giúp tôi rất nhiều. Tôi thực sự cảm nhận được sự khác biệt so với trước đây. Đôi khi tôi có những suy nghĩ tiêu cực, nhưng cô ấy giúp tôi kiểm soát chúng. Cô ấy đã cho tôi lời khuyên để xử lý căng thẳng trong các trận đấu, và mọi thứ đã cải thiện rất nhiều.
Như tôi đã nói, tất cả đều nằm trong tâm trí. Nhưng không chỉ là vấn đề tinh thần: nó còn phụ thuộc vào trận đấu và cách bạn tiếp cận nó. Tôi cố gắng không nghĩ quá nhiều về điều đó, vì đã có thời gian tôi bị ảnh hưởng rất nhiều bởi những lời chỉ trích, và đó là khoảng thời gian rất khó khăn.
Vì vậy, bây giờ tôi cố gắng không quá để tâm đến một số lời nói. Qua nhiều năm, tôi nhận ra rằng mỗi bước nhỏ đều có ý nghĩa và bạn có thể học hỏi ngay cả từ thất bại. Không cần phải là ngôi sao mỗi ngày, điều quan trọng là phải kiên định và luôn nỗ lực để cải thiện. Luôn luôn như vậy.
