« Tôi cảm thấy mình đang phát điên », Ruusuvuori lên tiếng nói về vấn đề sức khỏe tinh thần

Emil Ruusuvuori đã tụt xuống vị trí 247 thế giới. Tay vợt người Phần Lan, cựu tay vợt thứ 37 trên bảng xếp hạng ATP, đã bắt đầu năm 2025 của mình ở Circuit Challenger, cố gắng tìm lại niềm vui trong cuộc sống và quần vợt.

Bởi vì tay vợt 26 tuổi này, người đã có phần biến mất khỏi tầm nhìn gần đây, không phải lúc nào cũng trải qua những khoảnh khắc dễ chịu. Trong một bức thư rất dài mà anh đã viết và được công bố bởi trang chính thức của ATP, Ruusuvuori đã nói về sức khỏe tinh thần của mình, điều đã làm xáo trộn sự nghiệp của anh. Năm ngoái, anh đã kết thúc mùa giải vào cuối tháng 7 sau giải Washington.

« Năm ngoái, trong suốt bốn tháng rưỡi, tôi đã không chạm vào cây vợt, nhưng đó không phải là lý do mà bạn có thể mong đợi. Đó là vì sức khỏe tinh thần của tôi. Tôi bắt đầu quên một số thứ.

Cơ thể tôi ở một nơi, nhưng tâm trí tôi ở một nơi khác. Điều đó trở thành từ việc đơn giản như quên cây vợt của mình đến những cơn hoảng loạn. Tôi biết rằng điều đó đã trở nên quá xa ở Roland-Garros, bởi vì những gì diễn ra trong đầu tôi trong các giải đấu đã bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi ngoài sân đấu.

Tôi không thể ngủ ngon, đến mức biến thành ác mộng. Tôi tỉnh dậy trong mồ hôi, tim đập rất mạnh, không thể thở được. Tôi cảm thấy như mình đang phát điên. Tôi thức dậy vào buổi sáng để đi tập nhưng tôi không có mặt ở đó. Nó đã trở thành một thói quen.

Khi tôi đá trận vòng đầu ở Paris, tôi đã cảm thấy như mình không thực sự ở trên sân. Tôi đã cố gắng nghỉ một, hai tuần để xem liệu điều đó có thể giúp tôi trước khi đến Surbiton để tham gia một giải đấu Challenger trên cỏ.

Thay vào đó, tôi đã có một cơn hoảng loạn trên sân. Tôi có thể kể với bạn những gì tôi đã trải qua, nhưng tôi không thực sự nhớ trận đấu. Như bạn có thể tưởng tượng, những điều này rất đáng sợ. Tôi đã bắt đầu gặp các cơn hoảng loạn ngoài sân, kể cả khi tôi lái xe », Ruusuvuori chia sẻ ban đầu.

« Trong Wimbledon, tôi đã phải dừng vào lề đường, dừng lại và ra khỏi xe bởi vì đôi khi tôi cảm thấy như mình sắp ngất xỉu. Tôi không có kiểm soát.

Tôi đã thành công đến vòng thứ ba của giải đấu, nhưng trong một nửa trận đấu của tôi với Giovanni Mpetshi Perricard, tôi đã mất ý thức tâm trí. Tôi chỉ nhớ muốn chạy ra khỏi sân.

Lần đầu tiên tôi nói về sức khỏe tinh thần của mình với một chuyên gia là khoảng mười năm trước, nhưng khó khăn của tôi đã trở thành một vấn đề gần đây hơn. Ba năm trước, tại Miami, tôi đã có lần đầu tiên một cơn hoảng loạn thực sự.

Ranh giới quá mỏng giữa một lo lắng bình thường và điều gì đó nghiêm trọng hơn. Việc lo lắng cho một trận đấu là bình thường, và bạn có thể bắt đầu đổ mồ hôi, ví dụ. Nhưng đây là một điều gì đó khác biệt.

Trong mùa hè, tôi bắt đầu gặp nhà tâm lý của mình mỗi tuần một lần và đã nói về vấn đề của tôi với gia đình cũng như những người bạn rất thân, điều này đã giúp tôi. Một người bạn thân của tôi đã trải qua điều gì đó tương tự, điều này làm tôi hiểu rằng tôi không đơn độc trong tình huống này.

Đó là lý do phần lớn mà tôi đã quyết định kể câu chuyện của mình vào đầu tháng này trong một video bằng tiếng Phần Lan. Rất thú vị khi có cuộc trò chuyện này với các người khác nhau, để cố gắng nâng cao nhận thức cần thiết về việc loại bỏ ý tưởng rằng nói về sức khỏe tinh thần là điều gì đó đáng xấu hổ.

Ai cũng biết những khoảnh khắc đó. Điều quan trọng là cách bạn quản lý chúng. Khi video được công bố, đó như thể một trọng lượng đã được gỡ bỏ khỏi vai tôi, vì tôi cảm thấy như mình luôn phải giả vờ trước mọi người. Điều đó rất khó khăn. Tôi không thể làm tiếp được. Tôi không cảm thấy có khả năng để thành thực và điều đó làm tôi nặng nề.

Tôi đã nhận được rất nhiều tin nhắn rất tích cực. Ai cũng có những khó khăn riêng để vượt qua. Một số người đã nói rằng điều đó thật can đảm khi tôi đã làm và rằng nó đã giúp họ, và điều đó cảm động tôi rất nhiều.

Nếu câu chuyện của tôi giúp đỡ dù chỉ một người, điều đó sẽ rất đáng giá. Hy vọng chính của tôi là để mọi người biết rằng cần phải quan tâm đến tâm trí và chính mình.

Đó là chìa khóa. Nếu bạn không khỏe mạnh, không có gì quan trọng hơn việc tự giúp mình. Đừng giữ mọi thứ bên trong bạn. Đó là điều bình thường khi buồn. Đó là điều bình thường khi trải qua một ngày tồi tệ.

Nhưng đừng bao giờ quên một điều: những khoảnh khắc khó khăn không kéo dài mãi mãi », anh đã phát triển trong những giờ qua. Tìm hiểu toàn bộ bức thư của Ruusuvuori trên trang chính thức của ATP.